PROJETO

DE VIDA

LEVE!

Sim! É possível!

Mas você conhece e entende os mecanismos que levam uma pessoa a emagrecer e não voltar a engordar novamente? E melhor, de maneira saudavél.

Este será seu guia completo para uma jornada saudável de perda de peso.

FATORES ENVOLVIDOS NO PROCESSO

Quando a pessoa não entende os mecanismos do emagrecimento, ela tende a cair nas armadilhas das dietas restritivas e exercícios físicos extenuantes e dietas da moda. Pode até emagrecer, mas esse procedimento não se sustenta.

Fatores emocionais: ansiedade e estresse podem levar a hábitos nocívos. Mas como controlá-los?

Expectativas irrealistas: Como ajustar isso?

Estilo de vida: Os hábitos podem ser mudados, mas como fazer isso?

Há inumeros outros fatores e você vai aprender agora no seu guia definitivo.

RESUMO

Aqui você terá um passo a passo e também um desafio de 29 dias. Entendo o mecanismo, os resultados serão imediatos.

Agora é com você. Mudar ou ficar como está? O investimento é tão pequeno, que você vai até querer presentear outros para que eles alcancem os mesmos resultados que você.